publié par Révélations de Carmen, le jeudi 18 avril 2024
Dans notre société, nous avons souvent le regard tourné vers tout ce qui est négatif ?.
C'est sûr, avec toutes ces nouvelles toujours dans le négatif, cet état est entretenu.
Ainsi, nous voyons la peur se répandre autour de nous.
Et comme c'est le week-end, je vous propose de vous détendre et de vous concentrer sur ce qui va bien, au lieu de ce qui ne va pas.
Parce que ce n'est pas en ressassant nos problèmes que nous allons les résoudre.
Vous êtes d'accord que cela ne fait que nous y enfoncer encore plus.
Mais en dirigeant notre attention vers nos ressources, c'est là que nous allons graduellement commencer à sortir de nos problèmes ?.
Au début, c'est contre-intuitif.
Mais vous pouvez commencer à regarder autour de vous et remarquer ce qui vous apporte de la joie.
Comment allez-vous renforcer votre bien-être ce week-end ?
Qu'est-ce qui vous inspire la gratitude aujourd'hui ?
Dans la séance avec ma coachée d'hier, elle avait du mal à le voir, mais en s'ouvrant petit à petit, elle s'est rappelée cette gentille secrétaire qu'elle a tellement plaisir à voir au travail.
Quand nous n'avons pas l'habitude, nous ne voyons pas grand-chose, mais petit à petit, les ressources commencent à apparaître autour de nous.
Je vous invite à partager ici ce que vous avez trouvé autour de vous d'agréable et qui est une ressource pour vous.
Remplissons ce monde de good vibes.
Excellent week-end.
Ventralement,
Carmen